2016年7月，我從一刊物上看到喝當初苦丁茶可以降血壓的報道后，就忍不住想試一試。開始喝時覺得這茶味道太苦，很不習慣，但想到“良藥苦口利于病”，還是一點點堅持了下來。在這近一年中，我每天上午、下午都要飲上2～3杯。前些日子單位體檢，一量血壓，使我喜出望外：高壓不足110，低壓還不到70。在醫生的指導下，我把降壓藥逐漸減了下來。此后半個多月中，我每天都按時監控血壓，一直都未超過正常值。

 

喝當初苦丁茶為何能治高血壓呢?我查找資料發現：唐代名醫陳藏器在《本草拾遺》中早就有苦丁茶“久食令人瘦，去人脂”的記載。而現代研究認為，苦丁茶具有降血壓、降血脂、清暑解毒、健胃消積、提神醒腦等功效。對高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等病療效顯著，甚至對鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。但醫書中也明確指出，脾胃虛寒者不宜喝苦丁茶。

 

喝當初苦丁茶已經成了我日常中的飲茶習慣。再喝其它的茶時，反而難以找到喝茶的感覺了。

 

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