本書共分為3個部分。第一部分是茶與美容的概述；第二部分為美容茶品，共介紹了6種茶品100余種；第三部分為美容茶方，共推薦7類美容、保健茶方300余種。本書內容翔實，科學實用，取材方便，制作簡單，效果顯著，是廣大讀者朋友的保健、美容參謀。